アホの思考/健康第一

駅近はカラダに悪い。

「駅」が近いと通勤に便利ということで、分譲、賃貸ともに人気が高いですが、
駅近物件はカラダに悪いんです。

その上、非効率(笑)

郊外でも駅直結のマンションが流行ってるんですが、これはマズイですよ。

健康を維持するには食事、睡眠、運動が3大要素(たぶん)ですが、
駅からはある程度距離があると1日の運動量の半分(たぶん)は消化したことになります。
700m~1㎞がちょうどいいでしょう。
家~駅の往復で1.5㎞~2㎞歩くわけです。

時間がない時間がないという人に限ってスポーツクラブに行きたがり、
入会したものの通うペースが日に日に落ちていき、いつの間にか幽霊会員になってる。
よくある話しですよね。
※時間がない時間がないという人は、本当は暇です(笑)

要するに、わざわざ運動をするのではなく、日常生活の中にその環境があればいい。
ただそれだけのことなんです。

雨が降ったら傘をさす。少しくらい濡れて自然を肌で感じた方がいいですよ。

もちろん、駅近物件に住まないといけない人がいるのは事実。
そのあたりをいちいち突っ込まないでくださいね(笑)

コメントは受け付けていません。

無添加住宅で暮らしてみたいと思いませんか?
無添加住宅を初めて知ったときは疑ってました(笑)。自然素材と天然素材で家を造るという工務店は多いですから、同類だろう思っていましたし、仕事柄勘ぐっていたかも知れません。何事も自分の目で確かめる質ですから無添加住宅についても直接調べました。家は最終的に好みの問題もあるとは思いますが、私の場合は秋田社長の「家」へのこだわり、「住」へのこだわりに共感したという面も大きかったですね。